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Mantener la diabetes controlada es fundamental para prevenir sus efectos a largo plazo. Tomar conciencia de ellos es gravitante para un mayor cuidado de la enfermedad. De acuerdo con la última Encuesta Nacional de Salud, elaborada por el Ministerio de Salud en 2017, más del 12% de la población en Chile padece diabetes tipo 2; […]
Marcela Rivera, directora de la carrera de Nutrición y Dietética de la Universidad del Alba, destaca que el consumo de agua debe calcularse cuidadosamente según las necesidades de cada persona y que las aguas saborizadas también cuentan. Por primera vez, la Encuesta de Vulnerabilidad de la Junta Nacional de Auxilio Escolar y Becas, Junaeb, agregó […]
Bajo el lema “Avanza sin fronteras”, este 3 y 4 de julio se realizará la sexta versión del Festival de Innovación y Futuro de la Universidad Católica (FIF UC 2024), el encuentro más importante del país en innovación, ciencia y tecnología. Este evento –que tendrá presencia en Santiago, Viña del Mar, Concepción y Puerto Montt- […]
Nuevamente, nos enfrentamos a enfermedades que pueden prevenirse adoptando medidas simples como el lavado de manos o la utilización de mascarillas. Conoce otras que te ayudarán a pasar una buena temporada invernal. Comenzamos el periodo más complejo del año si pensamos en las típicas enfermedades invernales y otras que se dan gracias a la combinación […]
Si el cansancio se está apoderando del día a día, acá te entregamos algunos consejos para lograr terminar este año en mejor forma, a través de una buena alimentación. El último mes del año siempre es complejo de transitar; para algunos finalizan los estudios, otros deben entregar informes anuales, se realizan las compras para la […]
A medida que se acerca la Prueba de Aprendizaje y Evaluación Social (PAES), miles de estudiantes se enfrentan a una etapa de estrés y ansiedad. La importancia de este examen para su futuro académico y profesional puede generar tensiones considerables. Con la Prueba de Aprendizajes Específicos (PAES) a la vuelta de la esquina, cientos de […]
En el último tiempo, la salud mental se ha convertido en un tema de gran relevancia y atención en nuestro país, especialmente tras la pandemia. Según los expertos, adoptar pequeñas acciones pueden contribuir significativamente, como establecerse metas, disfrutar del tiempo de ocio y realizar actividad física. La Organización Mundial de la Salud (OMS), declaró este […]
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