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invierno

Sentir dolor en las rodillas, tobillos o la columna con el frío no es exclusivo de personas mayores. Otras con problemas articulares también son afectadas, independiente de la edad. Saber cómo manejar o prevenir la agudización de estos dolores es clave para sobrellevar una buena temporada invernal. “Me duelen los huesos” o “con este frío […]

Con la llegada del invierno, las temperaturas descienden y muchas veces descuidamos nuestra ingesta de líquidos sin reconocer su importancia, que es fundamental incluso en épocas frías. El cuerpo humano requiere una hidratación constante durante todo el año para funcionar adecuadamente. Esta necesidad no se limita a regular la temperatura corporal, sino también a reponer […]

De acuerdo al último informe epidemiológico del Ministerio de Salud, las enfermedades más comunes en el país son el rinovirus, causante del resfrío común y el Virus Respiratorio Sincicial (VRS), que afectan al 53% de los casos confirmados. Con la llegada del invierno, las enfermedades respiratorias se vuelven más comunes. Desde inicios de abril de […]

Hasta -6 grados se estima que lleguen las bajas temperaturas pronosticadas para esta primera semana de invierno. Así lo informó la Dirección Meteorológica de Chile y precisó “un anticiclón frío migratorio”. En este contexto una preocupación latente es cómo cuidar a las mascotas del frío y de las enfermedades que aumentan en esta temporada.  Por […]

La doctora Maritza Herrera explica, en todo caso, que “el adulto responsable no debe estar constantemente buscando cosas u opciones para evitar que un niño se aburra; también tiene que dejarles espacio para que los niños puedan entretenerse solos y usar su imaginación”. Es la protagonista de IntensaMente 2, la nueva película de Pixar y […]

Nuevamente, nos enfrentamos a enfermedades que pueden prevenirse adoptando medidas simples como el lavado de manos o la utilización de mascarillas. Conoce otras que te ayudarán a pasar una buena temporada invernal. Comenzamos el periodo más complejo del año si pensamos en las típicas enfermedades invernales y otras que se dan gracias a la combinación […]

Durante los meses más fríos, los rayos ultravioletas y otros agentes ambientales siguen presentes, impactando el órgano más grande de nuestro cuerpo. En junio se conmemora el Día Mundial del Cáncer de Piel y es importante que la protección se mantenga los 365 días del año. A pesar de que muchos asocian las enfermedades de […]

La Superintendencia de Electricidad y Combustibles dio varias recomendaciones de autocuidado en el uso de energéticos como la electricidad, el gas y la parafina, para así evitar accidentes o situaciones de riesgo al interior de los hogares durante la inminente época de frío. Con una próxima llegada de la temporada de invierno, las familias ya […]

Hablar de dinosaurios es sinónimo de aventura y estas vacaciones de invierno los niños y sus familias podrán vivir una nueva experiencia, se trata de Dino Adventure, El Juego Salvaje, que revivirá a los animales prehistóricos para divertirse y aprender sobre estos seres que siguen despertando la curiosidad de grandes y pequeños. Del 22 de junio al […]

Llegan los meses fríos y contar con los medicamentos necesarios para enfrentarlos es fundamental. Preparación, anticipación y prevención es la mejor política para el bienestar de la familia. Con la llegada de las bajas temperaturas, comenzamos a cerrar puertas y ventanas con tal de mantener nuestros hogares lo más calefaccionados posibles. Menor ventilación, humedad y […]

La Sociedad Chilena de Medicina Familiar alerta de un incremento en la propagación de agentes que afectan al sistema respiratorio, especialmente SARS-CoV-2 (causante de la COVID-19), por lo que entregan recomendaciones para enfrentar de mejor manera la temporada invernal.  El Minsal dio inicio el pasado 13 de marzo a la campaña de vacunación contra la […]

El plan tiene más de 80 recursos interactivos disponibles en una plataforma digital que busca promover el aprendizaje, el bienestar y la entretención durante el actual receso escolar, reforzando la educación y la salud mental de los niños y niñas de 3 a 12 años. Actividades para aprender en familia, música, deportes, animales, arte y […]

Para lograr un sistema inmunológico en equilibrio, que nos proteja de las enfermedades, es clave aumentar la ingesta de productos ricos en este ácido graso como el aceite de chía, ya que tiene el más alto contenido de omega-3 ALA disponible en el mundo vegetal. Comenzó el invierno dejándose sentir con lluvias, bajas temperaturas y […]

Las condiciones ambientales, como el encierro, la calefacción y la humedad, son agentes propicios para la proliferación de alergias en invierno. Por este motivo, y a riesgo de sonar contra intuitivo, así como nos cuidamos de ellas en primavera y verano, debemos hacer lo propio en los meses más fríos. La alergia es una reacción […]

Con los niños en casa producto de las vacaciones de invierno, muchos padres están preguntándose cómo distraerlos durante estas dos semanas sin clases. La tentación y comodidad de dejarlos entretenidos frente a una pantalla asoma como alternativa para mantenerlos ocupados. El problema, es que si no sabemos dosificar las horas que los niños usan estos […]

Durante las vacaciones hay distintas alternativas para que los niños puedan aprender y divertirse. Esto es lo que propone Fundación CMPC con el lanzamiento de un nuevo portal online en el marco de su iniciativa Conecta en Invierno.    Son muchos los niños que ya comenzaron sus vacaciones de invierno y que tendrán algunos días para […]

El interés por viajar al país vecino aumentó un 39% en comparación al año pasado y en el caso de los domésticos, Puerto Varas continúa liderando el ranking de los preferidos dentro de Chile. Con la llegada del frío y las vacaciones de invierno, se da inicio a una nueva temporada de viajes, y en […]

El encuentro “Invernal 2023” ofrecerá una serie de actividades donde confluyen el teatro, talleres, shows y demostraciones; y además marca el regreso de uno de los clásicos del museo: la Pared de Clavos.  Entre el sábado 1 y el domingo 16 de julio el Museo Interactivo Mirador (MIM) programó por segundo año consecutivo el encuentro […]

Los días 19, 20 y 22 se rinde la PAES de Invierno. Tiempo de ansiedad y aumento del estrés.  ¿Qué hacer los días previos a la evaluación? Experta de la Universidad San Sebastián, María Rosa Cornú, entrega algunas recomendaciones. Que el nerviosismo y el insomnio no te consuman. Si bien falta muy poco para rendir la […]

El Instituto de Salud Pública (ISP) notificó un importante aumento en la circulación viral de estos últimos meses respecto del mismo periodo del año anterior. En este contexto, los expertos llaman a reforzar medidas de prevención y mantener al día los esquemas de vacunación. Con la llegada de la temporada invernal, el aumento de la […]

Por estos días las atenciones -especialmente pediátricas- han evidenciado un aumento a raíz de los virus estacionales que anticipan el invierno. Según cifras del Instituto de Salud Pública (ISP), este 2023 se han registrado 4.131 casos de virus respiratorios, que significan un aumento del 37,3% respecto del año anterior. Lo anterior, se explica por la […]

La periodista especializada en nutrición saludable, está al aire todos los domingos en ‘Tú Rumbo Verde’, espacio emitido por TV+ donde nos entrega las claves para mantenernos en equilibrio. Las mañanas frías y los cambios de temperatura están causando estragos en la salud de las chilenas y los chilenos. En estos días de pleno otoño […]


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