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Insomnia Invasion

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mayores

La mayoría de los encuestados recurrió al crédito para comprar mercadería y costear la calefacción.  Adultos mayores se endeudaron más de una vez y media de su ingreso mensual, donde cerca del 40% recibe una pensión de solo $215.000. El endeudamiento ha sido la verdadera prueba que los adultos mayores han tenido que enfrentar para […]

Los adultos mayores en Chile redescubren el placer de viajar prefiriendo circuitos turísticos en el sur de Chile o cruceros por los cálidos mares del caribe. En este contexto, el 58% de este grupo etario desea viajar más por salud mental, actividad física y vida social.  En los últimos años, los adultos mayores han demostrado […]

Más frágil, seca y menos elástica, serían las principales características de la piel en esta etapa de la vida y que en invierno necesita de mayores cuidados. Aquí te contamos cómo hacerlo. La piel de las personas mayores enfrenta desafíos únicos, ya que el paso de los años las vuelve más frágiles, secas y menos […]

El control de enfermedades crónicas, junto con el acompañamiento activo, son algunas de las acciones que favorecerían la salud mental y el bienestar general de este grupo etario. En 2017, la Organización Mundial de la Salud (OMS) señalaba que más de un 20% de los adultos de 60 años o mayores sufría de algún trastorno […]

Hemos llegado al mes donde el invierno suele acentuarse con el frío e importantes cambios de temperatura. Por ello, es relevante estar al tanto de cuáles son las principales enfermedades que podrían afectar a las personas mayores durante este mes para así prepararnos y pasar agosto con tranquilidad.  Durante los dos últimos años, por el […]

Este mes se conmemora el Día Internacional del Autocuidado y, aunque es importante en todas las etapas de la vida, en esta resulta indispensable para una vida activa y saludable. Aquí te entregamos algunas recomendaciones. En Chile se estima que existen casi 3.5 millones de personas mayores de 60 años, representando un 18% de la […]