.::Radio Invasion Chile // The Hitz Channel::. siete
La Sociedad Chilena de Medicina Familiar alerta que la falta de sueño no solo provoca cansancio, sino que impacta gravemente la salud, aumentando el riesgo de deterioro cognitivo y enfermedades cardiovasculares, entre otras. Dormir bien no es solo un placer, sino una necesidad biológica fundamental para el bienestar. En el contexto del Día Mundial del […]
Desde cerrar habitaciones no utilizadas, evitar secar la ropa dentro de la vivienda y hasta utilizar alfombras, son algunas de las recomendaciones que, según los expertos, representan pequeñas decisiones que pueden marcar la diferencia para mantener el calor dentro de los espacios en estas jornadas con temperaturas más bajas. El frío está afectando a gran […]
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